Yin yoga presents a unique path into inner harmony. Unlike its more active counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on prolonged holds of gentle postures. This allows the body to unwind of tension and stimulate the flow of chi. A Yin yoga practice is a meditative experience, guiding you deeper into your own awareness. It's not about physical range… Read More

Tak terhindarkan mengalami rasa sakit ketika hati ditabrak. Kehadiran yang dulu sempurna, kini hanya sebuah. Bayang-bayangnya tetap tersisa, membuat jiwa terasa perlahan memudar. Namun, di tengah kesedihan yang meluas, semangat tetap menari di dalam dada. Harapan Pemulihan Jembatan Mungkin saja perih ini membutuhkan waktu untuk menyembuh. Tet… Read More